如何预防脊髓损伤后遗症
脊髓损伤后遗症是指脊髓损伤后，在损害的相应节段出现各种运动、感觉和括约肌功能障碍，肌张力异常及病理反射等的相应改变，常见的后遗症症状为瘫痪和四肢瘫等。
脊髓损伤后遗症为脊髓受损后出现的一系列症状，脊髓受损多为外伤引起，多和交通事故，暴力，潜水有关，还有部分则是由于工作及运动相关的造成的脊髓损伤。
如何预防脊髓损伤后遗症?
1、日常生活饮食原则为：以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。
2、要安慰病人安心养病，鼓励病人战胜残疾的信心。
3、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
4、煮食烹调时应避免使用猪油，增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。
5、摄取足量蛋白质，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
6、活动各个关节，尤其的瘫痪部位以下大小关节均需要活动，要轻柔按正常关节活动范围活动。
7、注意双下肢有无肿胀，如肿胀为深静脉血栓出血，不要在活动，要稍抬高患肢，并请医生检查。
8、如活动后肢体肿胀，有青紫色，则有可能有肌腱裂伤或骨折出现，要停止活动，并请医生检查。
9、盖被时，足下要放一软枕，使得关节保持90°，不要用被压足部，防止造成足下垂。
10、病人的体位一般为侧卧、仰卧位，如果骶尾骨部有压疮，也可俯卧位。当然，病人病情稳定后也可采用坐位。任何体位的变换，必须经医生护士指导过遵照执行。一般说头颈、胸、腰部不应有扭动，各种体位均应有软垫支持，并且保护骨突出部，应使姿势稳定，现在医学界最为推崇的中医疗法益民复元疗法专治小脑萎缩共济失调脊髓炎脊髓损伤
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