看看吧，其实酸奶不是零食，它是女人的
缓解痘痘
美女们，如果你脸上长了讨厌的小痘痘的话，就喝喝酸奶吧。原因：酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。小贴示：喝酸奶前记得要吃点东西垫底，不然会刺激胃部。上班族午后喝酸奶防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对健康非常有益。另外，午后喝酸奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
原因：1、有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。2、酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。小贴士：喝酸奶应少量多次，不但效果更好，还能避免食用过多造成肠胃不适。晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。
原因：1.晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。2.晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。小贴士： 如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。预防感冒
天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧，喝酸奶可以帮助抵抗流感病毒。
原因：吃酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。小贴士：早上喝酸奶前，最好先喝一杯白开水。预防骨质疏松
充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用，而钙、维生素D等微量元素最为关键。酸奶所提供的维生素D非常高，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对骨骼的好处更明显了。
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，把牛奶中的乳糖分解成乳酸。乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合更年期容易罹患骨质疏松症的女性饮用。此外，它营造了一个肠胃道酸性的环境，也能帮助铁质的吸收。防乳腺癌
每天饮用酸奶还可以有效预防乳腺癌。酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜热链球菌的产物，具有干预人体内肠肝循环的功能。
小贴士：女性为了降低乳腺癌的发病率，最好养成每天喝一杯酸牛奶的良好习惯。欧式包皮环切技术-国际泌尿专家推荐
欧式包皮环切技术：是目前最为高端的欧式包皮手术，是等离子、光离子、包皮环切技术基础上的升级，完全无疤痕，无需拆线，无痛安全，无需住院，随治随走，不影响术后性生活。
一、精准测量，一次成形：欧式微创生殖整形系统，精确测出阴茎体内的血管分布情况、阴茎海绵体及阴茎皮肤的伸缩性能，可控测量精确定位，为精准的手术提供安全保障。
二、创伤极小，安全保障：运用光离子包皮环切，整个手术过程创伤小、出血少、安全性高，丝毫不影响性功能。
三、精致微雕：医学与欧式整容的融合，创伤极小，并以“人体美学”为标准精雕细刻，重视细节，术后不留疤痕。
四、美容缝线：打破传统方法，不光单纯切割过长包皮，更重视男性生殖器官的美观，整个手术一次性成型，术后恢复快美观且不用拆线。
五、造型美观：欧式包皮环切术的所有操作完全使用纳米材料完成，切口整洁，造型美观、大方、自然，恢复后手术痕迹不明显。
六、安全放心：欧式包皮环切术不仅不破坏男性生殖器外观，同时，此项手术还保存了包皮系带原有的解剖结构和生理功能，使系带处原有的触觉敏感度丝绝不受影响，男性朋友无须担心术后会影响性生活快感。
七、方便快捷：手术在超净化无菌手术室进行，整个手术一次性成型。恢复快，随治随走，不影响正常生活和工作。术中出血极少，术后基本无并发症，特别是避免了系带出现、水肿难以消退的现象。
八、增粗阴茎：由于欧式包皮环切术本身的特点，做完包皮手术之后，往往还能率微增粗患者的阴茎，可谓一举两得。术后即可工作/学习。
欧式包皮环切技术是吸取多种手术精华的新提升，将微雕绣式包皮环切术、光离子技术、外科美容缝线手法以及可吸收缝合线融于一身，具有全程无痛、无需拆线、一次成形、细致完美等特点，是目前国际上最尖端包皮手术。
选择手术无风险、医院
医院，专业技术，手法娴熟经验丰富的专家，才能确保手术0风险，对于包皮手术而言，医院欧式包皮环切术已经做到万例手术无事故。
1、专家保障：资深专家操作，微创无痕，泌尿专家亲自操刀，手术时间短，最低限度减少手术中意外及后遗症，让就诊的患者%放心。
2、设备保障：数字监控，精确定制套模。电脑数字测量，最符合生理特性标准定制套模，保证包皮出去部分最为合理，严格避免多切或少切的情况，保证生活质量和术后美观度。
3、环境保障：层流超净化，规范有保障。最高手术室净化标准的层流超净化无菌手术室，严格避免由于手术环境造成的感染，高倍显微镜下手术，规避所有风险。
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