这里有一份预防脑卒中指南
10月29日是第12个世界卒中日。脑卒中是危害人类健康、影响人类生活质量的一种慢性疾病。它涉及到的面广，危害严重，现在它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。
金盏第二、将台中心举办宣传活动
金盏第二社区卫生服务中心借全国脑卒中日进行了相关知识宣传咨询活动。
10月27日，中心康复科、中医科、全科医生开展脑卒中知识咨询活动，为前来就诊、参与活动的居民宣传脑卒中知识，并分发相关宣传手册。
脑卒中的主要诱发原因就是高血压，中心医生从控制血压，向居民讲述如何预防脑卒中。同时，介绍了中心针对脑卒中后遗症的治疗、康复措施，并指导居民如何自己在家训练。
10月27日，将台中心举行了以“预防卒中”主题的义诊咨询活动。
中心专家团队为百姓详细讲解脑卒中的发病原因和防控知识，提醒广大居民，预防脑卒中一定要从控制高血压、高血糖、高血脂开始，改善不良生活习愦，参加全民健身运动。针对脑卒中发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等特点，对脑卒中的高危人群及患者进行现场登记，将患者的资料纳入信息化管理，建立脑卒中早预防、早诊断、早治疗的综合防控体系。
手麻离脑梗有多远？
经常会有患者急匆匆地来到诊室，满脸愁容，第一句话就是：大夫，我手麻，脑梗了吧？可见手麻=脑梗这个概念在老百姓心目中多根深蒂固，那么，手麻究竟距离脑梗有多远呢？
如果仅仅是手麻，其实最常见的可能是这几个病，腕管综合征、神经根颈椎病和末梢神经炎。
腕管综合征，腕管是在手腕部的一个骨头和软组织组成的结构，它的其中包裹着正中神经，当反复腕部屈曲活动时就会出现正中神经的损伤，早期出现包括大拇指、食指、中指在内的手指麻木，时间长了会出现手部肌肉的无力和萎缩。
患腕管综合征的人群多是为家庭和工作操劳的人，如家庭主妇、打字员、泥瓦匠、厨师等。腕管综合征的手麻多出现在夜间，经常甩甩手后减轻。
其次，神经根型颈椎病也可以引起手麻，通常患者平时有颈部酸痛僵硬的症状，但如果晨起出现一过性的手麻就要小心得了颈椎病了。如果是第6颈神经根病变会引起大拇指麻木，第7颈椎神经根病变会引起食指和中指麻木，第8颈椎神经受累会引起无名指和小指的麻木。
再说说末梢神经炎引起的麻木。末梢神经炎引起的手麻的范围就像手套一样的分布，可以有刺痛、蚂蚁爬的感觉，末梢神经炎在糖尿病、素食、饮酒和药物、毒物中毒的患者多见。
最后，说说大家担心的脑梗引起的单纯手麻。这种情况很罕见。因为脑梗后多表现为一侧肢体的麻木或无力，不要说单纯手麻了，连单纯一个胳膊的麻木都不常见。这种脑梗单纯手麻的情况，多见于脑子一个特殊区域-中央后回的受累，如果真是这种情况出现，患者应尽快去做头部核磁和脑血管检。因为虽然脑梗症状轻，但常见大的血管有狭窄的情况。
该如何区分腕管综合征，神经根颈椎病，末梢神经炎和脑梗死这些疾病呢？其实，最好的办法是神经内科肌电图，只要通过这个神经科特有的检查，就能发现不同病受累的神经，做到准确诊断。
因此，如果患者出现了单纯的手麻，需要看是哪几个指头麻，还有哪些病，最重要的是要来到神经内科的麻木专科门诊就诊，让有经验的专科医生通过经验和必要的检查为您判别。
定稿北京市朝阳区卫生和计划生育委员会
公众权益保障科
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