为什么脑出血就算挺过去了,也容易留下后遗

脑出血是比较严重的一个问题，如果发现得晚，甚至带来不可逆转的结果，影响生命安全。很多人都说，一旦出现这个问题，可以说是非死即残，就算挺过去了，也很容易留下后遗症。

那么，出现后遗症的原因有哪些？可能会带来哪几个后遗症？该如何改善？早了解早受益。

血压偏高是一个重要因素，血压水平过高，容易增加血管硬化、堵塞的风险，脑血管堵塞的时间长了，就容易破裂，最后会因为血管破裂而出血。

跟情绪波动过大也有一定的因素，情绪过于激动，或者过于紧张焦虑时，会影响到血管的正常收缩，此时血压容易飙升，心跳也会加快，出血的风险也就更高了。

跟日常饮食也脱不开关系，如果平时的饮食依旧不管不顾，烟酒还是照样喝，大鱼大肉照样吃，可想而知血管怎么能好？可能不仅会带来后遗症，引发的问题会更大。

就算脑出血挺过去了，可能也会带来以下几个后遗症，万万不可掉以轻心：

偏瘫是常见的一个问题，肢体的正常活动会受限，肌肉力量会比以前大大下降，有部分人甚至不能自主进行活动，某一侧肢体还会出现感觉障碍，感受不到冷与热。

还可能会失语，语言表达没有什么问题，但理解不了，听不懂别人说话的意思，对日常生活和工作都有很大的影响。

如果出血次数比较多，或者范围比较大，对人精神上的打击是非常大的，心态会比较悲观，产生消极情绪，甚至智力都会受到影响，人格会改变。

日常生活中，可以通过不断的锻炼来改善，可以根据自身情况来定，如果自己可以慢慢穿衣、吃饭，家人可以不用完全照顾，协助即可；也可以进行语言练习，在情绪稳定的情况下，从简单的一个字、一句话来练习。

想要预防这些问题，就要学会保护好血管，预防脑出血，以下几个防范措施建议收好并照做：

要积极控制好血糖、血脂、血压，尤其是血压，血压正常，能极大地降低风险。不管是年轻人还是老年人，都需重视，对于50岁以上的人来说，建议定期检测这几项指标。

要保持一个好心态，学会释放压力，老年人遇事要平和对待，不要过激，粘人人要学会通过合理的方法及时宣泄压力，比如跑步、倾诉等。心态好，情绪好，有利于大脑皮层神经的调节。

饮食也不得不提，要改掉重口味饮食习惯，遵循低脂低油低糖的原则，多吃点对大脑和血管有保护的食物，例如核桃、鱼、洋葱、黑木耳、大蒜、蘑菇、海带和五谷杂粮，也能补充全面营养；多喝水，降低血液黏稠度、促进排毒。

当身体频繁出现头疼头晕、眼前一黑、肢体僵硬麻木、说不清楚话、嗜睡等异常表现时，多半暗示脑血管已经堵塞了，早点重视，预防出血。

综上所述，脑出血就算挺过去了，可能也会留下以上几个后遗症，原因文中已作出了介绍，要想避免，一定要保护好血管，做好以上几事，多留意异常。

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