脑溢血太可怕,这样防治很重要

脑溢血

又称出血性脑卒中。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种，为目前中老年人致死性疾病之一。

中老年人是脑出血发生的主要人群，以40-70岁为最主要的发病年龄，通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为失语、偏瘫，重者意识不清，半数以上患者伴有头痛、呕吐。

引起脑溢血的原因是什么？

引起脑溢血的根本原因是血压增高，脑血管承受不住压力而发生破裂。但引起血压增高的原因有很多，除高血压病外，高血压合并小动脉硬化等其他疾病均会导致发生。

除疾病的原因外，不良的生活方式与脑溢血的发生也有着密切关系，包括情绪激动、未及时保暖、过度疲劳等，对于脑溢血的高危人群，都是非常可怕的致病因素，需要尤其注意：

用力适度，情绪平和

多数患者会因如厕、搬运重物时用力过猛、或因生气、悲伤而使情绪激动，诱发脑溢血的发生，因此一定要量力而行，保持情绪的平和。

及时御寒保暖

在寒冷的天气里人体的交感神经和副交感神经功能失调，可使毛细血管收缩，血压升高，小动脉发生痉挛，血液的粘滞度增高，从而诱发脑溢血。因此，特别在冬季，以及乍暖还寒之际，一定要注意保暖。

切勿过度劳累

研究证实，劳累是脑溢血最常见的诱因，主要是因为现代人生活节奏加快、生活无规律、工作压力大、情绪波动大，尽管这些不是直接的诱因，却也是间接的因素，熬夜更是应该避免的。

同时，患者的不良嗜好如抽烟、酗酒也会导致危险的发生。世界卫生组织认为，在人类疾病中，有60%是因为不良的生活方式引起的。因此，改变不良的生活方式对预防脑溢血有着积极的作用。

小分子肽对脑溢血的作用

小分子肽作为新一代更易吸收的营养素，对于脑卒中后遗症有着不错的效果：

小分子肽能激活免疫细胞

免疫细胞具有对抗、分解血栓，减轻压迫，能缓解血流冲击、脂质垃圾堵塞对脑神经细胞造成损害，减轻二次、三次受损程度。

免疫细胞决定了脑溢血后遗症的轻与重

免疫细胞的活性决定着脑溢血后遗症轻与重的根源，免疫细胞活性增强后，抵御有害物质侵袭大脑，使亚健康人群免疫力增强，保护脑细胞。

肽能帮助降低血压，恢复血管的柔软度

小分子肽能抑制血管紧张素转换酶（ACE）的活性。由于血管中的ACE能使血管紧张素x转换成为y，后者能使末梢血管收缩，血压升高，活性肽能抑制ACE活性后，可防止血管末梢收缩，达到降血压作用。同时，通过小分子肽的营养作用，修复血管壁，使得血管的柔软度增加，进一步降低血管壁再次破裂的风险。

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