在家中如何护理中风后遗症

“中风”又称急性脑血管病，是一种由于脑部血管病变或血液循环紊乱所致的脑组织供血障碍性疾病。其后遗症主要为半身不遂、口眼歪斜、语言障碍等症状。为了帮助患者恢复功能，在此我们介绍一下中风后遗症的家庭护理。

心理护理

“中风”多发于老年人，而老年人的情绪特点是伤感、孤僻、抑郁、烦躁、易激动、主观急躁、自卑和以自我为中心。因此，患者的亲属和护理人员要充为体谅他们的心态，晓之以理，动之以情，不急躁，不厌烦，精心护理。对患者要做到多接近、多询问、多安慰和多鼓励。

1.反复向患者说明心理护理因素对疾病的影响，使之对疾病有一个正确的认识，保持健康乐观的情绪。

2.经常向患者介绍有关“中风”后康复的病例，让他们看到战胜疾病的希望，克服悲观情绪，树立起恢复功能的信心。

3.在条件允许的情况下，请亲朋好友与患者叙家常，为他们消愁解闷。同时要根据患者的爱好，给他们播放一些轻松的音乐，读一些喜欢的书报，让患者形成一种健康的心态。

饮食护理

合理的饮食有利于疾病的康复。因此，要根据实际情况搞好饮食调理。饮食应营养丰富，易于消化，忌肥腻和辛辣刺激性食品，要禁烟酒。对口眼歪斜、舌体不正的患者应给予面条、牛奶、稀饭、水蒸蛋等食品。同时，中风偏瘫患者由于长期活动不便，心情郁闷，会导致气机不畅，引起便秘。所以，应适当给予易消化、新鲜而富有营养的蔬菜、水果以及蜂蜜以防止便秘。

预防并发症

1.防止发生褥疮。应嘱咐或帮助患者勤翻身。一般情况下2～4小时翻1次身，经常用温水擦浴，检查受压部位，定时用50%的酒精按摩受压处，其方法为用手掌的大小鱼际部分沾少许50%的酒精，紧贴皮肤做环形按摩，压力由轻到重，再由重到轻，每次约3～5分钟。

2.保持口腔清洁，预防感染。经常用生理盐水漱口，有条件者可用金银花、野蔷薇煎汤清洗口腔或用蛋黄油涂抹局部，以滋阴生津清热，预防口腔糜烂。

3.预防便秘。除调理饮食外，还要在病情许可的情况下，加强活动。健侧肢体可以在床上自由活动，患肢可由护理人员协助进行被动活动，争取早日下床活动。活动的次数由少到多，强度由弱到强，时间由短到长，不要太累，以免发生意外。

恢复功能

1.对语言障碍患者的护理。一是用康复法：①训练患者用喉部发“啊”音，用咳嗽或用嘴吹火柴诱导发音；②让患者听常用的前半句话，让其跟着说出后半句；③能发音的患者在护理人员的帮助下可对着镜子发音，先随着旁人发音和说词汇，以后让患者自己发音和说词汇，由易至难，由短至长。二是语言刺激法：这种方法包括指图、复述、听语指字、命名、读书和写字。

2.对半身不遂患者的护理。一是进行步行训练，首先开始练习在床上坐，然后双腿放下坐于床边，再下地坐椅子，每次坚持10分钟，然后练习站立平衡、站立训练、迈步练习、上下台阶练习。二是进行日常生活训练，通常包括：饮食动作、洗漱锻炼、更衣动作、大小便自理训练等。训练中必须有护理人员的指导和家人的协助，当患者能独立时再逐渐脱离协助。

3.对口眼歪斜患者的护理。可用蓖麻子捣烂敷患侧，也可针刺合谷、内庭、颊车、太冲等穴位，有条件的还可以进行保健按摩和理疗。

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主编：代金刚

代金刚，中国中医科学院医学博士、中医师，中央电视台健康之路特约专家，健康中国年度风尚人物，全国心系系列活动组委会专家委员会委员，首届援助非洲中医志愿者，国家级社会体育指导员。长期为《家庭中医药》等杂志撰稿。

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