手掌疼怎么调

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养生之道：道法自然！健康四大基石：一，宽容乐观的心态。二，合理均衡的温热素食。三，充足的睡眠。四，适当的运动。饮食五字诀：素，淡，粗，少，杂。

亚健康的家人，每天必做三件事:按头，拉筋，喝姜汤。

世间蠢货胡吃海喝任由己，健康法则密而不漏饶过谁！

松土会让庄稼长得壮，推拿当然会让人得健康。上面是我自己录制的视频，春天来了，万物复苏，到处充满了勃勃的生机，请问谁有这么大的力量让万物都从睡梦中苏醒过来？是自然。自然的力量是不可思议的，万物包括人类所有的活动都要听大自然的话，不可以背道而驰，一定要顺道而行。无论我们是作息、饮食、起居、运动、心情，都要顺道而行。顺道而行是依照大自然的法则去生活，就得到健康和平安，违背大自然的语言去生活，就会得到灾祸和疾病。中医就是顺应大自然的产物，我们的祖先观察自然、适应自然，而不是改变自然。每一个人都不可能改变自然，所谓的改变只是适应的另一种方式而已，哪有什么改变？改变也就是冬天没有棉袄，我们做个棉袄，这就是改变了。改变是另一种的适应。昨天有一位中国政法大学的女大学生，手掌心儿疼，她姑姑带她来理疗。我把她手背的原始点、胳膊上的原始点、后背内外肩胛处的原始点，都推拿几分钟。这女孩子说手好多了，不怎么疼了。贴上两贴膏药，基本上就好了。举手之劳，没有那么复杂，不用去拍片子，不用去验血。中医推拿看似神奇，实则简单，大道至简。人不要想着不舒服一定是生病了。人不舒服或者疼痛，原因无非有三：第一，磕着了、碰着了，外伤的疼痛；第二，风寒暑湿造成的疼痛；第三，过度的劳累，劳损导致的疼痛。由于外伤导致的疼痛，找西医，西医是这方面的专家。由于风寒暑、湿淤堵导致的疼痛，找中医，中医是这一方面的祖宗。劳损就以温敷休息，配合推拿就解决问题了。从因果的角度来找疾病的原因，叫辩证。辨证成功了，这个病十拿九稳。女大学生在学校喜欢打排球。打排球手掌要绷得紧紧的，掌根要用力，手后背的筋都绷得很紧，长时间绷下来，就违背了健康四大基石当中第四条----适当的运动。她运动强度有点大了，局部进行剧烈的运动最容易导致这种筋伤。配合着推拿、温敷，很快就会好，贴膏药是帮助她活血化淤。这种病能不能去看西医？不可以。前几天，她去看西医了，西医进行了各种的化验，最后说是风湿。十几岁的女孩子怎么就风湿了？她姑姑有智慧，直接带来这里推拿之后症状大为减轻，两个人欢天喜地。推拿疼痛就消失了，风湿可不会立竿见影的。这个是过度的运动导致筋伤血堵，经络疏通之后，气血瞬间就会到达手掌心儿，疼痛立马就减轻了。小孩子病好的快，老人就不行，修复速度跟年龄成反比。年龄越小修复的速度越快，年龄越大修复的速度越慢。真的是一人一方，因病而异，因体质而异。中医用十亿个方法来治十亿人，西医呢？十亿个人用一个方法来治，不是攻击西医，治外伤不都一个方法嘛。缝一缝，输血、输液，这很对。但是经络不通了，能不能开刀动手术？千万不可以，越弄越麻烦。看上面发这个视频，把我们的皮肤、肌肉、骨骼比喻成一块土地，这块土地需要有清水的灌溉与滋养，需要阳光雨露的照耀与滋润。如果土地板结了，浇水虽然浇的很多，但是水流的到处都是，庄稼并没有得到充分的滋润，很快就会处于干旱的状态，长势不好。就相当于人吃也吃不下，还没精打采的没劲，浑身也不舒服。这种人现在很多，都是气血淤堵所致。理疗时，有的人的后背，像一个壳子套在后背上，推一个地方，整个后背都跟着晃。后背犹如一块钢板一样。我问他，你舒服吗？他说天天都不舒服。后背就像背着一个什么东西一样。庄稼地也是这样，庄稼长势不好不一定是庄稼病了，缺水少肥也会长势不好。而浇水为什么效果也不好？因为土地板结了。怎么办？松土，老农民都懂，我们也要学会给皮肤肌肉松土，就用推拿的方法，哪里特别痛，哪里就出现了严重的淤堵，通则不痛，痛则不通。毛细血管儿遍布全身，如果由于工作姿势，或者由于劳累，或者受到风寒暑湿的伤害，导致皮肤变得硬硬的，下边的毛细血管儿就会淤堵。毛细血管是给我们的肌肉层提供营养的，肌肉僵硬，毛细血管都被夹得紧紧的，堵得死死的，皮肤就发出求救的信号。表现的症状就是酸、疼、困、胀、痒、疼、麻，甚至是木，出现这种感觉，不一定需要去做手术，去吃药，首先应该采用最安全的自然疗法，先疏通淤堵的皮肤，看会不会改善。如果会改善，你就省大钱了，就不受那么多的罪了。医院人山人海，如同赶大会一样。亚健康的人应该把紧张的医疗资源，让给那些生大病的人，而不是去争夺，这是一种善良，一种慈悲，更是一种智慧。很多人怀疑老祖宗留下来的推拿、针灸、按摩等自然疗法，说那么大的病西医都治不了，推几下就会好了？把老祖宗的东西扔到垃圾堆里，把西医的治标不治本的文化奉若神明，这是愚痴。古人讲，欲发其福，先发其慧。要想让一个人得到福报，先开启他的智慧之门，有了智慧，福报就跟随而来，道法自然就是无上的智慧。《黄帝内经》，随便一句话，你把它琢磨透了，疾病渐渐的就没有了。邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛。昨天来了一位女士，她的脖子和肩膀疼，脖子不敢扭动。经过聊天，原来是家里边有暖气，她穿着睡衣到楼下扔过两次垃圾，就中了风邪。邪风就像被箭射入了一样，想把它拔出来，连皮带肉疼得很。给她推拿第一次效果不好，因为稍微加力她就疼得嗷嗷叫。第二次我还要给她加力，她的筋已经被风给吹得缩成一团了，不把它揉开了，暖软了，她怎么会不疼？骨正筋柔，气血自流。筋不柔软了，气血也不好好流动了，所以她膀子疼、脖子疼。原始点理疗，温敷、推拿、喝姜汤，称为三宝。还有四宝就是健康四大基石，这加起来是七宝。圆满的原始点理疗是七宝相配合的，这样效果才会达到最好。有的朋友就来这里隔一天来理疗一次，暖了20分钟，然后喝了几口的姜汤回家了，再隔一天又是这个样子。病为什么好得慢？温敷、推拿、喝姜汤，在这里是一次性完成的，其他的回家之后都要继续。推拿做不到，拉筋、温敷、喝姜汤你都会做到。按推头部的原始痛点，一天两次，一次每个地方21下，不能少的。中医理疗最大的功效就是预防疾病，即国家提倡的治未病。医院的门外，不让大医院。昨天还有女士发

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