大S自爆曾一周瘦20斤,自控能力超强明

白癜风患者生命的灯塔 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_6192217.html
道听途说是杂事，理据分明是正事，小哥哥以铨每天为您分享娱乐圈新鲜事。大S自爆曾一周瘦20斤，自控能力超强！明星都是怎么减肥的？今天是6月14日，是我第次减肥失败的日子，打开手机刚好看到了大S在最近播出的节目当中说到自己的减肥史，曾经一周瘦了20斤，而且体重严格控制到小数点后一位，我真的瑞思拜！娱乐圈明星由于职业需要基本都很瘦，大S自爆曾一周瘦20斤，自控能力超强！明星都是怎么减肥的？大S可以称得上早年的台湾偶像剧女王，样貌甜美可人，虽然如今已经42岁，但她看起来依旧少女模样，这和她超强的自控能力是分不开的，大S在节目中表示自己曾经一周减重20斤，严格控制体重，拍电影时体重控制在42公斤，拍电视剧或者上节目会保持44.4公斤的体重，准确控制到小数点后一位，甚至曾经瘦到39公斤，被身边的朋友吐槽瘦的可怕。当然大家肯定跟我一样也很关心大S到底是如何瘦身，保持身材的，她曾经在节目中公开自己的减肥食谱，一天只吃两口白米饭，外加豆腐乳的一个小尖尖，如果体力不够的话，就再喝半瓶的零度可乐，除此之外还有非常高强度的瑜伽训练，当然瘦身效果也是立竿见影，马上就从大饼脸变成瓜子脸了。其实不仅仅是大S，基本上所有的娱乐圈明星都有关于减重的一套方法，秦岚也曾经透露明星们为了上镜好看，生活中都瘦的跟鬼一样，这张韩国爱豆上镜和生活中的对比照片真的实力展现了啥叫上镜胖十斤。要是我站上去估计肉肉都要满的溢出来了。为了减肥上镜好看的明星有多拼？林允为了减肥基本不吃碳水，自虐到生理期都不来，失眠无法入睡，但是她表示和失业比起来，这些都不算什么！颖儿曾经胖到斤，出演偶像剧简直浓浓的一股婶儿味，像是乡村爱情片的画风也是醉人，她的减肥食谱是一天一粒老干妈，一瓣柚子，曾经七天都不吃饭，加上高强度的运动，马上又瘦成小仙女啦，真的是个狠人。看完女明星的瘦身食谱，我终于找到了自己减肥失败的原因，我和瘦身之间还差着十万八千里的卡路里，但是这样高强度的节食加上运动建议大家还是不要轻易尝试，毕竟明星都是有专门的营养师进行减肥定制的，减肥方法并不一定适合每一个人，可能会导致后遗症，对于我们来说健康减肥才是最好的。对此大家觉得呢？有什么不认同的意见与看法，欢迎分享

转载请注明：http://www.hbshuangle.com/zlgc/10417.html